试管婴儿进入一个周期后遇到的第一个问题是降调促排，但是由于每个人的身体素质不同所以所用的降调方案及针剂、计量等方面存在差异，我们都需要细心护理，那么长效降调针后应该注意些什么呢?我们一起来看看。

什么是长效降调针

我们所说的长效降调针是试管长效长方案，根据用药剂型的不同，临床上可分为长效长方案和短效长方案。长效降调针是在黄体中晚期注射降调针，28天后复查，判断降调是否成功，而短效降调针也出现在黄体中后期，但降调针的剂量和次数有明显的不同，短效降调针在检查前需连续注射14天。

长效降调针的优点是对卵巢有较深的压制深度，更适合于子宫内膜异位或c125值较高的女性。

长效降调针后有哪些注意事项

1、保持良好的精神状态和充足的睡眠，焦虑不安的情绪都不利于降调，女性应注意保持好的心态，以免增加自己的精神负担。

2、饮食要多样化，多种营养要均衡摄取，如优质蛋白质、维生素等食物，还要多喝水，保持大便通畅。

3、注意饮食卫生，防止发生腹泻等病症。

4、注意保暖，尽量不要着凉，若要使用其他用药建议先咨询医生。

5、为了达到理想的降调效果，饮食也要避免辛辣刺激，油腻性食物及烟酒等。

6、降调后可以适当的做些运动，但尽量避免剧烈运动。

7、降调后能正常上班，工作时无需有心理负担和压力。所有的事情都正常进行。

8、有的朋友降调后会出现发热、头晕、失眠、烦躁等症状，多与体内激素变化有关，后期症状会逐渐消失，也无需特别治疗。

若在注射降针过程中有任何不清楚的地方，可直接与试管医生沟通，他们都会提供针对性的解答帮助，共同助推试管婴儿成功。