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  内容简介:虽然子宫有两个,但是这就好比是一个房间被隔成两个,这两个子宫的空间都要比单一子宫要小,加上双子宫的子宫内膜血液循环通常比较差,因此,双子宫孕妇容易出现流产及早产的情况。因此双子宫孕妇要注意的事情可比单子宫孕妇要多了!1、放慢节奏、放松心情怀孕早期时,要注意流产的症状,如有阴道出血、下腹紧缩、腰酸、下
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  虽然子宫有两真的了解个,但是这就好比是一个房间被隔成两个,这两个子宫的空间都要比单一子宫要小,加上双子宫的子宫内膜血液循环通常比较差,因此,双子宫孕妇容易出现流产及早产的情况。因此双子宫孕妇要注意的事情可比单子宫孕妇要多了!
  1、放慢节奏、放松心情
  怀孕早期时,要注意流产的症状,如有阴道出血、下腹紧缩、腰酸、下背疼痛等不适感,即“先兆性流产”,应到医院进行适当的安胎治疗。日常生活中要放松心情,放慢生活节奏,不要给自己太大的压力,同时应尽量穿着宽松的衣服。
  2、可到正规医院或向有经验人士咨询
  应多向妇产科医师咨询或多与有育儿经验的长辈、同事或护理人员聊天,此外,也要随时注意是否有不正常的腹部症状,留意饮食的均衡与药物的服用,避免外力撞击腹部。

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妊娠初期的性行为要注意姿势,避免压迫到腹部。

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  3、定期产检
  到了怀孕中期或晚期,更要注意预防早产。要定期做产前检查,产前检查的次数和频率比一般孕妇要多。产前检查时,医护人员可以协助留意可能引发早产的情况,并给予适当处理。

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食材: 母鸡500克、何首乌30克、黄酒5克、盐5克、色拉油15克、姜2克




做法:




1、鸡去毛和内脏,洗净;




2、姜洗净,切片;




3、何首乌碾成粉末;




4、何首乌粉末用白纱布包裹3层(以免粉末漏出),放入鸡腹内;




5、取一较深容器,将鸡放入,加水,加盖高火18分钟后,取出何首乌末;




6、黄酒、精盐、姜、色拉油加入调味,中火5分钟,至鸡肉离骨即可。

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2

五黑糊



食材:黑芝麻30克,黑豆50克,黑米50克,枸杞30颗,何首乌15克




做法:何首乌先用水煎出药汁备用,再将何首乌药汁和其它所有食材一起放入全自动豆浆机打成糊状,吃的时候可以加黑糖调味。




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